Las mejores pesas de 2020

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Nuestras mejores selecciones

Lo mejor para principiantes: Tone Fitness Juego de mancuernas de reloj de arena de 20 lb en Amazon

"La forma de reloj de arena de las mancuernas las hace cómodas de sostener".

Mejor neopreno: mancuernas de neopreno de AmazonBasics en Amazon

"La forma hexagonal los mantiene en su lugar en el suelo".

Las mejores mancuernas ajustables: Bowflex SelectTech 560 Dumbell en Amazon

"La conectividad Bluetooth ayuda a realizar un seguimiento de sus estadísticas".

Mejor juego de bastidores: XMark's 500 lb. Premium Hex Dumbbell Set en Amazon

"Se adapta a la factura con diez pares de pesas".

Lo mejor para personas mayores: juego de mancuernas NuBells en Amazon

"Distribuye uniformemente el peso para ayudar a evitar el estrés o las lesiones al levantar objetos".

Lo mejor para la piscina: barra de mano acuática TheraBand con agarre acolchado en Amazon

"La resistencia del agua es lo que ayuda a fortalecer los músculos".

Nuestras mejores selecciones

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Lo mejor para principiantes: Tone Fitness Juego de mancuernas de reloj de arena de 20 lb.

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Cortesía de Amazon

Si eres nuevo en el levantamiento de pesas , comenzar con mancuernas más ligeras te ayudará a perfeccionar tu forma y evitar lesiones. El juego de mancuernas de reloj de arena de 20 libras Tone Fitness viene con tres pares de mancuernas (dos, tres y cinco libras), las pesas perfectas para los principiantes, y un soporte de plástico para guardarlas.

La forma de reloj de arena de las mancuernas las hace cómodas y seguras de sostener, aunque su tamaño más pequeño podría no convertirlas en una excelente opción para personas con manos grandes. Pero incluso si finalmente te gradúas con mancuernas más pesadas, querrás mantener este conjunto para ejercicios que requieran pesos más livianos, como algunos movimientos de Pilates

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Mejor neopreno: mancuernas de neopreno AmazonBasics

Las mancuernas recubiertas de neopreno son las favoritas por varias razones. Primero, el revestimiento de goma los hace cómodos de sostener y fáciles de agarrar cuando sus palmas se vuelven sudorosas y resbaladizas (bueno, sucede). Además de eso, el exterior más suave ayuda a proteger los pisos de abolladuras y golpes si se caen los pesos. Además, las pesas de colores son una forma divertida de alegrar un gimnasio en casa .

Las mancuernas de neopreno AmazonBasics vienen en una variedad de opciones de peso, desde una hasta 20 libras, lo que le da la opción de comprar un par o comprar varios. Nos encanta el hecho de que la forma hexagonal significa que las mancuernas permanecen en su lugar cuando las colocas en el suelo entre series, evitando que persigas pesas fuera de control. 

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Las mejores mancuernas ajustables: Bowflex SelectTech 560 Dumbell

Invertir en una mancuerna ajustable es un ahorro de tiempo y espacio. El diseño compacto del Bowflex SelectTech 560 se ajusta de 10 a 60 libras con un giro de la manija, lo que significa que no necesita comprar (o dejar espacio para) otros juegos de mancuernas a medida que avanza.

Los usuarios dicen que les gusta el diseño elegante y los agarres suaves y elásticos. Pero lo que es especialmente bueno de este modelo es que gracias a la conectividad Bluetooth, las repeticiones, el peso levantado y las calorías quemadas se registran en la aplicación Bowflex Connect adjunta. 

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Mejor juego de rejillas: Juego de mancuernas hexagonales premium de 500 lb de XMark

Los deportistas serios apreciarán tener un juego completo de mancuernas en el gimnasio de su casa. Una amplia gama de pesos también significa que todos en la casa, sin importar su nivel de condición física, encontrarán un par de mancuernas que les sirvan. El modelo XMark se ajusta a la factura con diez pares de pesos, que van desde cinco a 50 libras. Este estante mide 46 "de largo, por lo que necesitará algo de espacio donde pueda caber. 

Las mancuernas son elogiadas por su calidad. Están hechos de hierro fundido con carcasa de goma y cómodos mangos cromados. Cuando haya terminado, guarde las pesas en la rejilla antideslizante incluida, que viene en colores gris y blanco. 

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Lo mejor para personas mayores: juego de mancuernas NuBells

¡Las mancuernas NuBells ciertamente no son tus mancuernas tradicionales! El diseño circular y ergonómico distribuye uniformemente el peso para ayudar a evitar el estrés o las lesiones al levantar objetos, lo que los convierte en una excelente opción para las personas mayores o para quienes se recuperan de una lesión y aún desean entrenar la fuerza. Las personas que poseen las mancuernas dicen que les gusta el hecho de que sus NuBells no ejercen presión sobre las muñecas o los hombros al hacer ejercicio, y un usuario dijo que incluso ayudaron a reparar un caso de codo de tenista.

Los NuBells vienen en una variedad de pesos diferentes. Su perfil delgado los hace fáciles de almacenar y un revestimiento de goma asegura que no dañarán su piso.

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Lo mejor para la piscina: TheraBand Aquatic Hand Bar Dumbbell Weight con agarre acolchado

Levantar pesas en el agua puede parecer una tontería, pero en realidad es una forma asombrosa de desarrollar fuerza si sigues un programa de ejercicio o fisioterapia a base de agua. El problema es que las pesas tradicionales se hunden cuando las suelta, pero estas pesas TheraBand Aquatic Hand Bar Dumbbell están hechas de material flotante para que se mantengan a flote. En realidad, están diseñados para usarse debajo del agua, y la resistencia del agua ayuda a fortalecer los músculos.

Hay muchos ejercicios en la piscina que puede probar con estas mancuernas, incluido este movimiento de flexión flotante: comience flotando sobre su estómago con las pesas sumergidas y sostenidas contra su pecho. Empuje hacia abajo para extender los codos de modo que las mancuernas estén directamente debajo de su pecho, luego regrese a la posición inicial.