Las 7 mejores muñequeras de 2020

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Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: muñequeras estoicas en Amazon

"Un revisor dice que pudieron levantar fácilmente un 25 por ciento más mientras usaban las vendas".

Lo mejor para levantar pesas : muñequeras DMoose Fitness en Amazon

"El elástico ultrarresistente se combina con algodón suave y poliéster para producir un ajuste seguro y agradable".

Lo mejor para CrossFit: WOD Use muñequeras elásticas en Amazon

"Lo mantendrá apoyado a través de limpiezas, prensas de manos y otros ejercicios".

Mejor envoltura rígida: muñequeras de tono rasgado en Amazon

"El aumento de la rigidez y la tensión ha ayudado a eliminar el dolor de muñeca durante el ejercicio".

Mejor cuero: Dark Iron Fitness en Amazon

"Dura más que las envolturas de algodón y es más suave para la piel".

Lo mejor con presillas para el pulgar: muñequeras Bear Grips II-Band en Amazon

"Cuenta con un lazo para el pulgar de primera calidad, así como un fuerte cierre de velcro para mantener la envoltura ceñida y segura".

Lo mejor para el yoga: muñequeras WOD Wear en Amazon

"Estas vendas ayudan a soportar el peso corporal mientras se practica yoga".

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: muñequeras estoicas

La calidad es clave cuando se trata de muñequeras, ya que los materiales de primera categoría durarán más que los entrenamientos más duros y brindarán un soporte superior. Un producto que destaca es el estoico Wrist Wrap. Hechos de nailon y elástico de alta resistencia patentado, prometen brindar el mejor soporte. No solo se pueden apretar para inmovilizar la muñeca, sino que también se pueden aflojar para que haya espacio para el movimiento en la articulación sin dejar de ser de apoyo.  La longitud no demasiado larga hace que envolver la muñeca sea un proceso rápido y fácil.

Las personas que usan las vendas estoicas dicen que brindan un soporte rígido para la muñeca, y un revisor dice que pudieron levantar fácilmente un 25 por ciento más mientras usaban las vendas. Y los profesionales estarán felices de saber que las envolturas Stoic se fabrican según las especificaciones de la competencia, lo que las hace legales para eventos.

Lo mejor para levantar: muñequeras DMoose Fitness

Muchos levantadores de pesas buscan muñequeras para ayudarlos a levantar más, aumentar la duración de sus entrenamientos y reducir la fatiga de la muñeca. Si está listo para acelerar su rutina de levantamiento, pruebe las envolturas DMoose. El elástico ultrarresistente se combina con algodón suave y poliéster para producir un ajuste seguro y agradable. Son extra anchos y cuentan con costuras dobles para mayor durabilidad, así como una correa de velcro y un lazo para el pulgar reforzado para mantenerlos en su lugar mientras los levanta.

Quienes usan las muñequeras DMoose Fitness dicen que les gusta el material firme y que usar las vendas les ayuda a sentirse más en control durante sus entrenamientos de levantamiento de pesas. Además, dado que las muñequeras vienen en diferentes patrones divertidos, desde un diseño de bandera estadounidense hasta un estampado floral hawaiano, hay un estilo para todos.

Lo mejor para CrossFit: WOD Wear Elastic Wrist Wraps

Una buena muñequera CrossFit, como las muñequeras WOD Wear Elastic, lo mantendrá apoyado durante las limpiezas, las prensas de manos y otros ejercicios. Y no hay necesidad de preocuparse por sudar mucho con estos elásticos resistentes de talla única gracias a una mezcla de materiales que realmente absorbe la humedad. Un lazo para el pulgar más un cierre de velcro garantizan un ajuste perfecto y seguro cuando estás en la caja, pero estos no se limitan a CrossFit. También puede usarlos para levantamiento olímpico, gimnasia, yoga y más.

Una persona que usa las vendas elásticas WOD Wear dice que brindan un excelente soporte para levantamientos de Crossfit que típicamente tensarían las muñecas. Otros críticos elogian las muñequeras por su tela no irritante.

Mejor envoltura rígida: muñequeras de tono rasgado

Las muñequeras fabricadas con material más rígido brindan una flexibilidad limitada en la muñeca, lo que las hace mejores para levantar objetos pesados.Las muñequeras  Rip Toned, respaldadas por el campeón mundial de levantamiento de pesas Kevin Weiss en 2014, vienen en dos versiones, rígida y medianamente rígida. La opción rígida ofrece un soporte excepcional para el culturismo y otras actividades, pero aún se siente cómodo en la muñeca. Las personas que buscan una mayor flexibilidad en la articulación de la muñeca deben elegir la versión de rigidez media.

Las personas que han usado las muñequeras Rip Toned dicen que el aumento de rigidez y tensión ha ayudado a eliminar el dolor de muñeca durante el ejercicio. El material resistente resistirá incluso los entrenamientos más duros, pero por si acaso, las envolturas están respaldadas por una garantía de reemplazo de por vida.

Mejor cuero: muñequeras de gamuza de cuero de levantamiento de pesas de Dark Iron Fitness

Las muñequeras hechas de cuero, como las de hierro oscuro, afirman que duran más que las de algodón y son más suaves para la piel. Hechas de cuero de gamuza duradera, estas muñequeras tienen costuras reforzadas en toda la longitud de la envoltura para evitar rasgaduras y roturas, y la gamuza proporciona un agarre fuerte y antideslizante, incluso para cargas de más de 400 libras. Para probar su punto, el producto viene con una garantía de reemplazo de por vida.

Un crítico dice que las correas se han mantenido bien después de seis meses consecutivos de entrenamiento. La gente también está de acuerdo en que la piel de ante es más suave y ofrece un mejor agarre que las envolturas de algodón.

Lo mejor con presillas para el pulgar: muñequeras Bear Grips II-Band

Las presillas para el pulgar ayudan a mantener las muñequeras en su lugar mientras levanta. Las envolturas Bear Grips cuentan con un lazo para el pulgar de primera calidad, así como un fuerte cierre de velcro para mantener la envoltura ceñida y segura. La forma correcta de usar la muñequera es colocar primero el pulgar a través del lazo del pulgar con la venda colocada en la parte posterior de la muñeca. Luego, envuélvala alrededor de la muñeca con la tensión deseada y use el Velcro para asegurar.

Quienes usan las muñequeras Bear Grips dicen que las presillas para el pulgar las mantienen colocadas correctamente, y muchos críticos aplauden la calidad de las presillas. Algunas personas también les atribuyen el alivio del dolor relacionado con el túnel carpiano y otros problemas de la muñeca.

Lo mejor para el yoga: muñequeras WOD Wear

Si los movimientos de yoga que ejercen presión sobre sus muñecas son incómodos o dolorosos, una muñequera aprobada para yoga, como las muñequeras WOD Wear, puede ayudar a sostener la articulación para que la práctica sea más agradable. El diseño sin bucle para el pulgar está hecho de algodón de doble capa y es fácilmente ajustable para que pueda apretar o aflojar rápidamente las envolturas entre o durante las posturas de yoga.

Las personas que usan WOD Wear Wrist Wraps dicen que estas vendas ayudan a soportar el peso corporal mientras practican yoga. Además, no se interpondrán en tus poses gracias al hecho de que el diseño no se envuelve alrededor de la mano como lo haría una muñequera.