Las 8 mejores colchonetas de yoga de 2020

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: Gaiam Sol Studio Select en Amazon

"Adéntrate en las posturas gracias a una capa superior que absorbe la humedad".

Mejor trabajo pesado: Manduka Pro Yoga Mat en Amazon

"Evite la absorción del sudor y sus restos de olor".

Lo mejor para Hot Yoga: The Aurorae Synergy 2-in-1 en Amazon

"Cuanto más sudas, más agarre se pone la alfombra".

Mejor presupuesto: BalanceFrom GoYoga All-Purpose en Amazon

"Elogiado por su excelente precio y comodidad".

Lo mejor para viajar: tapete reversible (no) en shop.lululemon.com

"Una esterilla extremadamente ligera perfecta para practicar yoga en movimiento".

Mejor extra grande: Hugger Mugger Para Rubber XL en Walmart

"Mide 78" x 28 ", por lo que sus miembros largos tienen mucho espacio".

Mejor ecológico: esterilla de yoga Jade Harmony en Amazon

"Las alfombrillas están fabricadas de forma sostenible con caucho natural".

Mejor diseño: esterilla de yoga Gaiam Premium Print en Amazon

"Infunde tu Vinyasa con un poco de color".

Es difícil fluir hacia una postura de cobra profunda cuando tu esterilla de yoga se desliza por debajo de ti. Para aprovechar al máximo su próxima clase de Hatha, es posible que desee invertir en una estera de yoga gruesa que absorbe la humedad. Pero con tantas alfombrillas en el mercado, puede resultar abrumador saber cuál elegir. ¿Las buenas noticias? Hay una esterilla de yoga para casi todos los tipos de yoga. Vea lo que nuestros expertos tienen que decir sobre estos productos de primera.

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: esterilla de yoga Gaiam Performance Dry-Grip

3.9

Gaim siempre ha ofrecido una alfombra realmente básica y maravillosamente confiable. La opción de agarre en seco es la esterilla de yoga más vendida de la marca y cuenta con una esterilla pegajosa con o sin sudor. Si bien algunas alfombrillas pueden moverse por todo el lugar, deslizándose por el piso, esta opción se mantiene. Incluso si comienza a sudar y necesita dejar una toalla de yoga, proporciona una buena superficie de agarre.

El tapete te permite profundizar en las posturas gracias a una capa superior que elimina la humedad y te brinda un excelente agarre mientras sudas. La alfombra de 5 mm hecha de PVC es ideal para cualquiera que no pueda usar una alfombra de goma debido a la sensibilidad al látex.

La alfombra liviana y duradera también proporciona una gran cantidad de amortiguación para apoyar sus articulaciones.

Mejor trabajo pesado: Manduka Pro Yoga Mat

3.2

Si necesita una esterilla súper resistente, obtenga la esterilla de yoga Manduka Pro. Si bien no es ideal para una clase de yoga caliente, es ideal para la práctica en casa o para un flujo sin calefacción. Debido a su grosor de 6 mm, la alfombra tiene un excelente soporte para las rodillas. Para las personas que realmente quieren evitar la absorción del sudor y los olores que le sobran, este tapete proporciona justo lo que está buscando. También está fabricado con PVC seguro con certificación ecológica y no contiene toxinas como el ftalato.

Lo mejor para el yoga caliente: la esterilla de yoga Aurorae Synergy

4.2

Sabes que vas a sudar mucho en una clase de yoga caliente, ya sea al estilo Bikram o al estilo vinyasa caliente. Esto significa que necesita una alfombra que proporcione una superficie antideslizante. La esterilla de yoga Aurorae Synergy 2 en 1 es su mejor opción, ya que su capa superior es una toalla de microfibra antideslizante y ultra absorbente que está conectada a una esterilla de yoga de resina ambiental de polímero PER de 5 mm de grosor.

Cuanto más sudas, más agarre se vuelve el tapete, lo que te permite concentrarte en tus agarres largos, flujos e inversiones sin temor a resbalarte y lesionarte. Si mezcla su práctica entre clases calientes y no calentadas, simplemente puede voltear la alfombra para usar el lado PER.

Mejor presupuesto: esterilla de yoga de uso múltiple BalanceFrom GoYoga con correa de transporte

4

Si está buscando un tapete para todo uso que pueda funcionar para las rutinas de ejercicios en el hogar, movimientos de yoga simples y más, el tapete GoYoga es adecuado para usted. Con un grosor de 1/2 pulgada, es un poco acolchado para algunos yoguis avanzados , pero si te gusta el acolchado adicional, esta es la solución. El precio también es muy razonable, por lo que si recién está comenzando su viaje de fitness y aún no está seguro de lo que realmente le gusta, este es un buen punto de partida.

Viene en seis opciones de colores diferentes y viene con una práctica correa de transporte para llevar al gimnasio o cuando viaje.

Lo mejor para viajar: Lululemon The Reversible (Un) Mat Lightweight Travel

The Reversible (Un) Mat Lightweight Travel
Cortesía de Lululemon
4.2

Si bien una alfombrilla de goma extra grande para trabajo pesado puede ser ideal para la práctica de yoga en casa o en el estudio, su peso y tamaño hacen que sea imposible viajar. Si desea tirar su tapete en la canasta de la bicicleta e ir al parque, o incluso si quiere llevarlo con usted cuando se va de vacaciones, debe asegurarse de tener algo que sea liviano pero que haga el trabajo.

The Reversible (Un) Mat de Lululemon es una esterilla extremadamente ligera perfecta para tu yoga en movimiento. El tapete fácil de empacar, que mide 71 "x 30", está hecho con una capa superior de poliuretano, que absorbe la humedad para que pueda trabajar duro, sudar y tener un buen agarre. El grosor de la alfombra mide 1,5 mm.

Mejor extra grande: estera de yoga Hugger Mugger Para Rubber XL

Esterilla de yoga Hugger Mugger Para Rubber XL

Cortesía de Walmart

Una estera de yoga estándar mide aproximadamente 68 pulgadas por 24 pulgadas. Pero si eres muy alto, eso no es exactamente lo ideal. La esterilla de yoga Para Rubber XL de Hugger Mugger mide 78 pulgadas por 28 pulgadas, por lo que tus extremidades largas tienen mucho espacio en la esterilla. Incluso a alguien que se adapta muy bien a un tapete estándar le gustará la superficie adicional para secuencias creativas que lo hagan utilizar cada centímetro de su tapete. La alfombra también presenta un agarre superior en ambos lados, está hecha de caucho natural que es extremadamente duradero y tiene un grosor de 6 mm con excelente amortiguación y absorción de impactos.

Mejor ecológico: esterilla de yoga Jade Harmony

Esta esterilla de yoga de 4,8 mm es la esterilla más popular de Jade. Ofrece una tracción impecable y una amortiguación suficiente a la vez que es extremadamente ligera. El agarre es otra característica notable. Debido al diseño de celda abierta de la alfombra, absorbe la humedad, por lo que puede evitar que se deslice por todo el lugar.

No es tan absorbente como las colchonetas diseñado para el yoga caliente, pero la toalla de felpa para yoga de la marca se coloca bien y se adhiere bien si sudas bastante. Los productos de jade llevan el medio ambiente a otro nivel. Los tapetes están hechos de manera sostenible con caucho natural extraído de árboles de caucho, que es un recurso rápidamente renovable. Están fabricados en los Estados Unidos y también cumplen con todas las leyes ambientales, laborales y de protección del consumidor de EE. UU. Además de eso, por cada tapete vendido, ¡Jade planta un árbol!

Mejor diseño: esterilla de yoga Gaiam Premium Print

Si bien los colores sólidos son la norma para las colchonetas de yoga, a veces quieres algo con un poco más de estilo. La esterilla de yoga Premium Print de Gaiam infunde a tu vinyasa un poco de color y patrón con más de 24 diseños. Además, la almohadilla es extra gruesa que le brinda apoyo donde lo necesita y es antideslizante, lo que lo ayuda a mantener el flujo sin caerse.

Los revisores están contentos con los diseños para darle vida a sus entrenamientos en casa, y muchos piensan que el grosor es el adecuado para practicar yoga.

Qué buscar en una esterilla de yoga

Espesor: los tapetes de yoga pueden variar dramáticamente en términos de grosor: algunos tapetes aptos para viajes tienen un grosor de solo 1/16 pulgadas, mientras que las opciones premium pueden tener hasta 1/2 pulgadas de grosor. Cuanto más gruesa sea la colchoneta, más amortiguación proporcionará durante las posturas, ideal para aquellas personas con rodillas o muñecas sensibles. Sin embargo, la desventaja es que las esteras gruesas son más voluminosas de transportar y almacenar. También pueden tambalearse un poco durante las posturas de equilibrio.

Material: encontrará algunos materiales comunes cuando compre tapetes para yoga. La mayoría están hechos de PVC (o vinilo), que tiene la cantidad perfecta de elasticidad y no retiene la humedad ni los olores. Sin embargo, el PVC no es el material más ecológico, por lo que muchos yoguis prefieren los tapetes hechos de caucho, yute o algodón.

Textura: algunas alfombrillas tienen textura mientras que otras son completamente lisas. Las alfombrillas texturizadas generalmente brindan una mejor tracción, por lo que no se resbalará de su hacia abajo, mientras que algunas personas encuentran que las alfombrillas lisas son más cómodas en sus manos. Todo depende de tus preferencias personales.

Lo que dicen los expertos

“Al elegir una esterilla de yoga, es importante tener en cuenta el grosor. Una alfombra más gruesa le dará más apoyo a sus articulaciones pero puede agregar un desafío de estabilidad adicional. La textura y la adherencia de la superficie también son factores importantes, ya que pueden determinar la comodidad y ayudar a evitar que se resbale en su tapete ”. - Kasey Kotarak, entrenador certificado por NASM en Fit Body Boot Camp