Las mejores cuentas de Pinterest a seguir para los entrenamientos y los consejos de ejercicio

Cuando se trata de encontrar entrenamientos gratuitos y efectivos, los sitios de redes sociales como Pinterest son un tesoro de información. De hecho, Pinterest es uno de los recursos más fáciles y completos para encontrar entrenamientos visuales y consejos de fitness. Si eres nuevo en Pinterest, así es como puedes empezar: 

  1. Empiece por utilizar el sitio como motor de búsqueda para buscar pines de sus tipos de ejercicio favoritos, como yoga, HIIT, Pilates, danza o programas de entrenamiento de fuerza.
  2. Fija tus pines favoritos a tus propios tableros de anuncios virtuales. Puede acceder a sus pines en cualquier momento desde su propio panel de control.
  3. Siga cuentas de fitness de alta calidad para que pueda obtener continuamente nuevos programas y consejos.

El tercer paso es posiblemente el más importante. Al encontrar y seguir grandes cuentas, siempre tendrá disponible información nueva e interesante cuando abra su perfil de Pinterest. Para comenzar, considere la posibilidad de consultar las siguientes páginas. Cada uno de ellos está respaldado por expertos, se actualizan periódicamente y siempre tienen información de vanguardia para ayudarlo a mantenerse al día.

1

SparkPeople

Tablero de pinterest de SparkPeople
Captura de pantalla de Pinterest

El sitio web de SparkPeople está dedicado a ayudar a las personas a perder peso de manera saludable, y su cuenta de Pinterest refleja el sitio de cerca. Puede encontrar entrenamientos, motivación y recetas saludables en abundancia cuando les da un seguimiento.

2

Esto es ejercicios en forma

Esta es la página de Pinterest de Fit Workouts
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Laura, entrenadora personal certificada y fundadora de This is Fit Workouts, se dedica a mantener los entrenamientos rápidos, divertidos y efectivos. Siga su página para obtener una dosis de entrenamientos rápidos con un lado de buen humor.

3

Get Healthy U | Chris Freytag

Chris Freytag Pinterest
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Chris Freytag, una reconocida experta en fitness, dirige su contenido a mujeres y mamás. Aparte de su contenido estelar, este enfoque ayuda a explicar su gran número de seguidores en Pinterest , donde la base de usuarios son principalmente mujeres.

4

MyFitnessPal

MyFitnessPal Pinterest
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MyFitnessPal ha ayudado a las personas a estar saludables durante años y su página de Pinterest ofrece aún más recursos para sus fanáticos. Puede encontrar consejos de alimentación saludable, recetas y todo tipo de entrenamientos siguiendo su página.

5

Greatist

Pinterest genial
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Greatist lo mantiene real cuando se trata de salud y bienestar, y sus seguidores en Pinterest de casi 600,000 ciertamente indican que están haciendo algo bien. Si bien su página de Pinterest ofrece un poco de todo, preste especial atención a sus tableros de Entrenamiento de fuerza, Salud y estado físico de los hombres, Ejercicios de peso corporal y Entrenamientos y estado físico: ¡hay muchas cosas buenas allí!

6

FitFluential

FitFluential Pinterest
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FitFluential hace un gran trabajo no solo al compartir su propio contenido de acondicionamiento físico, sino también al obtener contenido de un gran grupo de Embajadores de FitFluential, un grupo de miles de blogueros de salud y acondicionamiento físico. Puede estar seguro de que obtendrá una amplia gama de contenido siguiendo esta página .

7

Chicas de fondo en forma

Chicas en forma Pinterest
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Los fundadores de Fit Bottomed Girls son periodistas profesionales y expertos en fitness certificados que están verdaderamente dedicados a compartir lo mejor de lo mejor. Con casi un millón de seguidores en Pinterest, está claro que el contenido que comparten es relevante y apreciado por los fans.

8

Jessica Wall

Jessica Wall Pinterest
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Al igual que Fit Bottomed Girls, el contenido de Pinterest de Jessica Wall es muy influyente. Tiene casi 800.000 seguidores y comparte de todo, desde ejercicios hasta consejos de vida sostenible y un pizarrón de sonrisas que te hace feliz.

9

Fitbie

Fitbie Pinterest
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Fitbie es la página de Pinterest de Rodale Wellness, el Rodale que también es responsable de la revista Men's Health, la revista Women's Health, la prevención, el ciclismo, etc. En otras palabras, son periodísticamente responsables y están inmersos en el espacio del fitness.

10

POPSUGAR Fitness

POPSUGAR Fitness Pinterest
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Los pines de POPSUGAR Fitness presentan excelentes entrenamientos y recetas saludables, incluso desglosan su contenido en desafíos de dos semanas de fácil acceso, todos organizados en tableros individuales. Esto hace que sea especialmente fácil encontrar y seguir programas y entrenamientos orientados a objetivos específicos. Además, tienen tableros como Inspiring Yoga Photos y Funny Fitness para mantener las cosas interesantes.

Una palabra de Verywell

Si prueba Pinterest y descubre que no es para usted (después de todo, no todos los sitios de redes sociales son para todos), no pase por alto las otras formas en que puede usar las redes sociales para mantenerse motivado. Por ejemplo, si está en Facebook, únase a algunos  grupos de Facebook . O si te encanta  YouTube , prueba a seguir videos de ejercicios gratuitos de instructores de alta calidad. Los sitios sociales son una excelente manera de aprender nuevos ejercicios, conectarse con personas de ideas afines y mantenerse inspirado en su viaje de acondicionamiento físico.