Bocadillos sin maní y sin nueces para niños

¿Su escuela es libre de cacahuetes o nueces? ¿Su hijo tiene alergia a los alimentos? ¿Se pregunta qué es seguro enviar a la escuela para un regalo de cumpleaños o un refrigerio escolar especial?

Aquí hay seis recetas y otras ideas de dulces sin nueces ni cacahuetes, para que los niños con alergias a las nueces puedan comer estas golosinas de manera segura. ¡Eso es motivo de celebración!

Nota: Si está usando alimentos preenvasados, asegúrese de revisar la etiqueta antes de comprarlos para verificar que no contenga maní ni nueces.

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Brochetas de frutas

Piña, pomelo, uvas y melón en brochetas de kebab
Tim Robberts / Banco de imágenes / Getty Images

Los kebabs de frutas, saludables y divertidos, satisfacen a grandes y pequeños. Corte la fruta en trozos del tamaño de un bocado y trate de que los niños hagan los suyos para una merienda fácil y agradable para los niños.

2

Magdalenas

Cupcakes sin frutos secos

Jeanette Bradley

Los cupcakes son nostalgia y felicidad envueltos en papel plisado. Algunas opciones de cupcakes seguros para personas alérgicas son:

  • Mezclas libres de alergias: hay algunas empresas, como Cherrybrook Kitchen, que producen mezclas para pasteles y glaseados en instalaciones dedicadas sin maní ni nueces. 
  • Panaderías sin maní: un número creciente de panaderías sin maní están apareciendo en las ciudades más grandes, por lo que es posible, aunque a menudo menos conveniente, encontrar cupcakes sin maní y nueces hechos para usted.
  • Hecho en casa : también puedes hacer tus propios cupcakes deliciosos, sin maní, nueces ni huevo usando nuestra receta de cupcake de fresa (con pastel de ángel ). Esta receta también está libre de lácteos y soja.
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Divertidas formas de gelatina

Jugo ondulado ondulado

Jeanette Bradley

¿Recuerda los bloques de gelatina de su infancia? Intente hacerlos con moldes o cortadores de galletas de temporada o relacionados con eventos.

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Palomitas de maíz con caramelo aptas para alérgicos

Niño y niña compartiendo palomitas de caramelo

James Baigrie / Getty Images 

Esta receta vegana sin lácteos no contiene alérgenos alimentarios comunes y no contiene lácteos, nueces ni maní. Sirva en bolsitas de golosinas.

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Parfait

Yogur de Vainilla con Fruta Fresca
Imágenes de Lauri Patterson / Vetta / Getty

"A todo el mundo le encanta el parfait ... ¡El parfait puede ser la cosa más deliciosa de todo el planeta!" —Burro, de "Shrek"

 Coloca capas de parfait en vasos de plástico transparente. Aquí hay cinco ideas:

  • Suciedad y gusanos:  pudín de chocolate con capas de Oreos crujientes y cubierto con gusanos de goma. A los niños les encanta.
  • Paraíso tropical: trozos de piña, mango y naranja en capas con yogur de lima y espolvoreados con copos de coco. Cubra con un paraguas de papel.
  • Rojo, blanco y azul: fresas, arándanos y crema batida.
  • Peach Crumble: rodajas de melocotón, yogur de vainilla y granola segura, como Enjoy Life Foods Cinnamon Crunch Granola .
  • Tarta de queso con fresas : Fresas frescas en rodajas cubiertas con glaseado de queso crema y migas de galletas Graham sin nueces.
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Golosinas de Rice Krispie

Delicia de arroz inflado crujiente.
Imágenes de MmeEmil / E + / Getty

Las golosinas Rice Krispie son excelentes postres para niños con múltiples alergias alimentarias. Estas golosinas no contienen maní, nueces, huevo ni trigo. (Tenga en cuenta que NO son libres de gluten o lácteos y que debe verificar los ingredientes de los malvaviscos utilizados para asegurarse de que no contengan maní ni nueces).

  • Galletas Krispie: Coloque  las golosinas firmemente en una sartén de 9 x 13. Deje enfriar y corte en formas con cortadores de galletas. Decora como desees.
  • Pastel Krispie:  Haga un lote doble de golosinas y presione en moldes para pasteles de nueve pulgadas bien engrasados. Escarcha y decora como un pastel normal.
  • Piruletas Krispie:  Crea galletas Krispie. Corta círculos mientras estén ligeramente calientes. Introduzca suavemente un palito de helado en cada golosina. Envuelva en celofán o plástico y ate una cinta alrededor de cada asa.
  • Krispie Kebab:  agregue algunas golosinas Rice Krispie del tamaño de un bocado a su kebab de frutas .