Cómo manejar las estrías después de la pérdida de peso

estrías después de la pérdida de peso

Las estrías son marcas irregulares en la piel que parecen bandas, rayas o líneas. Los términos médicos para las estrías son estrías y estrías atróficas .

Muchas personas se preocupan por las estrías después de la pérdida de peso, especialmente si pierden una cantidad sustancial de peso. ¿Las estrías desaparecen? Si le preocupa, hay algunas cosas que puede hacer para reducir su apariencia mientras adelgaza.

Signos y síntomas

Las estrías son una preocupación común, especialmente para las mujeres. Las marcas pueden ser antiestéticas y pueden causar vergüenza si usa un traje de baño, pantalones cortos u otros artículos de vestuario que los muestren.

Las estrías pueden verse como pequeñas hendiduras o rayas decoloradas en su piel. Las estrías recientemente formadas parecen ser rojas o brillantes. Con el tiempo, se vuelven de color más blanco y adquieren una apariencia de cicatriz. Las estrías claramente tienen una textura diferente que la piel normal.

Si bien en realidad pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, las ubicaciones más comunes son el abdomen, los senos, los muslos, las caderas  y las nalgas. Las estrías se producen tanto en hombres como en mujeres.

Causas de las estrías

Las estrías son causadas más comúnmente por un aumento de peso rápido y significativo. Las estrías a menudo ocurren durante el embarazo a medida que su piel se estira para acomodar un vientre en crecimiento. Pero las estrías también pueden ocurrir si aumenta de peso rápidamente por otros motivos.

Por ejemplo, las estrías a veces ocurren cuando una persona crece rápidamente, como los brotes de crecimiento rápido que experimentan los adolescentes durante la pubertad.

Hay ciertas condiciones médicas que están asociadas con las estrías. Según los Institutos Nacionales de Salud , estos son el uso a largo plazo de compuestos de cortisona, diabetes, enfermedad de Cushing. Las organizaciones también señalan que condiciones como la obesidad y el síndrome de Ehlers-Danlos también pueden causar estrías.

Si tiene estrías y sabe que ha ganado una cantidad significativa de peso recientemente, lo más probable es que no sufra ninguna causa médica subyacente.

Si el aumento de peso o el embarazo no parecen ser la explicación, entonces probablemente debería consultar a su médico. Si bien es probable que una afección médica no sea la causa de sus estrías, puede desear que su médico las descarte por su propia tranquilidad.

Algunas preguntas comunes que su médico puede hacerle incluyen:

  • ¿Has usado una crema para la piel con cortisona?
  • ¿Qué medicamentos has tomado?
  • ¿Qué otros síntomas tienes?
  • ¿Cuándo notaste por primera vez las estrías?

¿Las estrías desaparecen?

Si bien la mayoría de las personas que hacen dieta están encantadas cuando finalmente alcanzan su peso ideal, algunas personas se molestan por las marcas restantes en el abdomen o los muslos. Se preguntan si las estrías desaparecerán.

La buena noticia es que las estrías simplemente pueden desaparecer por sí solas después de la pérdida de peso o el parto. Si las estrías no desaparecen, pueden desvanecerse  o volverse menos notorias.

Tratamiento de estrías

Si sus estrías no se desvanecen a tiempo, no hay realmente nada que pueda hacer por su cuenta para que desaparezcan. Si bien algunos productos en el mercado afirman que se desvanecen o reparan las estrías, en realidad no existe una "cura" para ellos. La prevención es la mejor medicina.

La forma ideal de prevenir las estrías es evitar el aumento de peso rápido.

Si haces tu mejor esfuerzo y aún terminas con marcas molestas, hay tratamientos que pueden funcionar. Es muy probable que un dermatólogo o cirujano plástico le brinde las mejores opciones para que considere. La microdermabrasión, las exfoliaciones químicas y la cirugía con láser pueden ayudar a reducir la aparición de estrías,  aunque estos tratamientos no harán que desaparezcan, pueden hacer que sean menos visibles.

Sin embargo, es importante recordar que los resultados de estos procedimientos pueden variar mucho de una persona a otra y su éxito con los procedimientos puede verse afectado por su edad y su tono de piel. También están asociados con sus propios riesgos potenciales. Dado que estos son procedimientos cosméticos, generalmente no están cubiertos por el seguro.

Antes de considerar cualquier tratamiento, asegúrese de comprender completamente los costos (incluidos los tratamientos múltiples si es necesario) y los riesgos asociados con los procedimientos.

Una palabra de Verywell

Las estrías pueden ser un efecto secundario frustrante de perder peso. Pero recuerde que estas marcas no causan ningún daño médico y que la pérdida de peso tiene importantes beneficios para la salud si tiene sobrepeso u obesidad.

Si le preocupan las estrías después de la pérdida de peso, hable con su médico sobre los beneficios de la pérdida de peso lenta y constante y obtenga recomendaciones sobre otras formas de tratar y controlar sus estrías a medida que pierde peso.