El uso de medicamentos antiinflamatorios en el deporte y el ejercicio

Dos pastillas de ibuprofeno sobre una mesa de madera junto al paquete

Los medicamentos antiinflamatorios (IA) son una clase de productos farmacéuticos diseñados para aliviar la inflamación en los tejidos corporales para aliviar el dolor y la rigidez. Ejemplos de medicamentos para la IA son prednisona, ibuprofeno , aspirina, celecoxib y diclofenaco.

Los antiinflamatorios también pueden clasificarse como fármacos 'esteroideos' y 'no esteroideos'. La prednisona es una IA bien conocida en la clase de esteroides, y el ibuprofeno y la aspirina son productos de venta libre en la clase de no esteroides, llamados medicamentos antiinflamatorios no esteroides o AINE.

A excepción de afecciones médicas más graves, los entusiastas de los deportes y los deportistas, incluidos los levantadores de pesas y los entrenadores de pesas, generalmente usan AINE para aliviar el dolor de las lesiones musculares y el dolor , y ocasionalmente para las fiebres. La aspirina también reduce la coagulación de la sangre, por lo que no se recomienda el uso a largo plazo de la aspirina en dosis altas.

El ibuprofeno se ha vuelto muy popular entre los entrenadores de ejercicio y los atletas, no solo para el alivio del dolor existente , sino también como un tratamiento preventivo antes de los entrenamientos o la competencia por el dolor muscular de inicio retardado anticipado .

Efectos del uso de ibuprofeno entre los atletas

Los medicamentos antiinflamatorios a menudo se usan como precaución contra el dolor muscular. Con el tiempo, después de varios estudios sobre atletas que toman AINE, han aumentado las preocupaciones sobre cómo esta práctica podría afectar los resultados de salud y el rendimiento.

El New York Times informó que hasta el 70% de los corredores de distancia y otros atletas de resistencia toman medicamentos inflamatorios antes de cada entrenamiento o competencia. El  uso del medicamento también es muy común en los atletas entrenados en fuerza.

Se sabe que el ibuprofeno, como un ejemplo, tiene efectos intestinales adversos cuando se usa en exceso. Una preocupación es el daño adicional que puede ocurrir a los intestinos, considerando el estrés del entrenamiento deportivo y la competencia. Un estudio en la revista Medicine and Science in Sports and Exercise descubrió que el ibuprofeno agravaba la lesión del intestino delgado inducida por el ejercicio y la disfunción intestinal inducida en individuos sanos.

En otro examen de uso de ibuprofeno en los atletas de resistencia, el ibuprofeno y otros AINE fueron encontrado para aumentar la susceptibilidad de los atletas a hiponatremia, una condición seria y, a veces mortal causada por baja en sodio en la sangre, y por lo general relacionada con el exceso de consumo de agua.  Sin embargo, la tensión en los riñones por AINE pueden aumentar el riesgo de hiponatremia cuando se cumplen otras condiciones.

Los expertos han advertido que hay poca justificación para el uso preventivo de ibuprofeno u otros AINE antes o después del entrenamiento o la competencia para prevenir el dolor muscular y que dicho uso indiscriminado podría tener consecuencias para la salud.

El mejor enfoque parece ser usar solo AINE para el tratamiento de lesiones musculares y esqueléticas cuando se requiere un alivio del dolor grave, y luego solo durante el curso más corto posible. El uso preventivo debe ser fuertemente desaconsejado.