Revisión de Lipozene para bajar de peso

¿Está considerando perder peso con Lipozene? Las revisiones del producto hacen que parezca que la píldora es una volcada si estás tratando de perder peso . Pero a veces los testimonios de los clientes no cuentan toda la historia.

Por ejemplo, ¿es seguro el lipozeno? ¿Y funciona Lipozene sin cambiar su dieta y reducir calorías ? Es importante tener en cuenta los peligros, los costos y la eficacia de Lipozene en comparación con otros productos típicos de pérdida de peso antes de tomar una decisión final.

¿Qué dice la investigación?

El sitio web de Lipozene contiene referencias a estudios clínicos. Pero no proporciona ningún detalle sobre cómo se realizó la investigación o dónde se publicó para su evaluación por expertos en el tema. El sitio dice: "Las personas con sobrepeso en el grupo activo y todas las personas en el primer estudio perdieron en promedio al menos 4,93 libras más que el placebo". Continúa diciendo que "el 78% de cada libra perdida fue pura grasa corporal".

Esa afirmación suena impresionante, pero no está claro cómo se midió la grasa corporal. Más importante aún, no sabes lo que la gente tenía que hacer para perder peso. Quizás el grupo que tomó Lipozene hizo ejercicio y redujo más calorías y el grupo placebo no lo hizo.

Debido a que la investigación no fue publicada en una revista científica revisada por pares, no hay forma de saber si el estudio resiste el escrutinio. Y, de hecho, en los informes sobre demandas colectivas, los expertos han cuestionado la integridad de las declaraciones sobre los estudios.

La compañía también hace referencia a estudios científicos sobre  Amorphophallus konjac como evidencia de que el producto es efectivo. Esta planta que es la fuente de la goma de glucomanano, el ingrediente activo de Lipozene. El glucomanano es una fibra dietética fermentable, soluble en agua. Pero los estudios sobre el glucomanano no son muy impresionantes.

Por ejemplo, un estudio revisado por pares concluyó que el glucomanano no promovió la pérdida de peso cuando se tomó durante ocho semanas.  Otra revisión de los ensayos clínicos actuales concluyó que algunos estudios mostraron una pérdida de peso limitada con glucomanano, pero no hubo evidencia a largo plazo y ningún cambio en el índice de masa corporal.

Peligros de Glucomannan

Debido a que los ensayos clínicos repetidos no han podido demostrar que el glucomanano causa pérdida de peso, los Institutos Nacionales de Salud (NIH) han determinado que el glucomanano tiene "poco o ningún efecto sobre el peso corporal".

El NIH también advierte a los usuarios de los posibles riesgos de tomar glucomanano. Los posibles efectos secundarios incluyen heces blandas, flatulencia, diarrea, estreñimiento y molestias abdominales. El NIH también advierte a los consumidores sobre los peligros potenciales de tomar glucomanano en forma de tabletas.

¿Funciona el lipozeno?

Dado que el ingrediente activo en Lipozene, la fibra, no acelera mágicamente su metabolismo ni quema grasa, aún tiene que comer menos o hacer más ejercicio para perder peso. Es posible que pueda comer sus alimentos favoritos, como lo anuncia el sitio web, pero probablemente tendrá que comer muchos menos.

La fibra simplemente te ayuda a sentirte lleno para que tengas hambre con menos frecuencia. Pero muchos de nosotros comemos por razones distintas al hambre, como el aburrimiento o el estrés. Y si tiene sobrepeso, puede estar comiendo alimentos que son más altos en calorías. Lipozene no aborda ninguno de esos problemas.

Puede obtener fibra de otras fuentes de alimentos (como pan integral, verduras o frutas), sin tener que pagar mucho dinero por las píldoras.

¿Es asequible el lipozeno?

Para determinar el costo real de Lipozene, deberá calcular el costo de la píldora por semana y multiplicarlo por la cantidad de semanas que le llevará alcanzar su peso ideal. Pero como no puede predecir cuánto tiempo tomará perder peso, no hay una buena manera de calcular su costo total.

Según la compañía, debe tomar 2 píldoras antes de cada comida, por una dosis máxima recomendada de 6 píldoras por día. Cuando se inscribe en Lipozene, obtiene un suministro de 60 pastillas (dos frascos de prueba de 30 pastillas). La compañía llama a esto un suministro para 30 días, pero si toma la dosis que recomiendan (seis píldoras por día), 60 píldoras solo durarán 10 días.

Después de la prueba, la compañía le envía envíos automáticos de frascos de 60 pastillas a $ 29.95 cada uno. El costo total, si toma la dosis recomendada, es de aproximadamente $ 90 por mes, sin incluir el envío ni la manipulación. 

Lipozene ofrece una garantía. La compañía dice que si no pierde peso con su producto, puede recuperar su dinero. Pero para devolverlo, debe comunicarse con la empresa dentro de los 30 días y obtener un número de autorización.

Una palabra de Verywell

Si está buscando un producto que lo ayude a sentirse lleno para que coma menos y pierda peso, omita el Lipozene y coma más fibra . Puede obtener mucha fibra de fuentes naturales como frutas, verduras y legumbres. Cuando obtienes nutrientes de alimentos reales, tienes la seguridad de saber lo que estás comiendo. Y los productos frescos, aunque a veces caros, son mucho más baratos que el lipoceno.