Registros para el maratón más rápido del mundo y 50K Walkers

Johann Diniz establece récord de 50K Racewalk para hombre 2014

¿Quién es el maratonista más rápido del mundo? Los caminantes más rápidos son aquellos que usan la  técnica de caminata . Pero el deporte del paseo no tiene una competencia internacional en la maratón de 26.2 millas (42 kilómetros) de distancia. En cambio, los recorridos oficiales más largos son 50 kilómetros (km), una distancia que es aproximadamente 5 millas más larga que la  distancia del maratón . Hay varios momentos impresionantes que dan a los corredores una buena persecución.

Sin embargo, el deporte del hipódromo también ha estado plagado de escándalos de dopaje, al igual que otros deportes de atletismo y ciclismo. Algunos de los titulares de récords y ganadores de medallas olímpicas han sido despojados debido al dopaje. Puede ver estos registros como inspiración para sus propios sueños de maratón , pero también como cuentos de advertencia.

Yohann Diniz

El caminante francés estableció un récord de 50 kilómetros al paseo de 3:32:33 en Zürich, Suiza, 15 de agosto de 2014. Se habría clasificado fácilmente para el maratón de Boston con su tiempo de caminata, que habría sido 2:59 : 22 para el maratón, o un ritmo de 6:50 por milla. Tenía un margen tal sobre el récord anterior que en realidad se detuvo para recoger una bandera portuguesa para honrar a su abuela recientemente fallecida, llevándola a través de la línea de meta junto con la bandera francesa. También rompió el récord de la caminata de 50,000 metros en 2011 con un tiempo de 3:35:27.

Inês Henriques

Esta caminante portuguesa femenina registró un tiempo de 4:08:26 para la carrera inaugural de 50 kilómetros de mujeres en Porto de Mos el 15 de enero de 2017. Este es el primer récord mundial oficial de mujeres en esa distancia. Ella superó el tiempo más rápido anterior por dos minutos. Su tiempo en la marca de 40K fue 3:14:19, por lo que habría terminado fácilmente un maratón en menos de 3:30. Luego superó ese récord en el Campeonato Mundial 2017 el 13 de agosto de 2017, con un tiempo de 4:05:56 por 50 kilómetros.

Denis Nizhegorodov

Este caminante ruso estableció el récord de 50 kilómetros de caminata en la carrera 3:34:14, en Cheboksary el 11 de mayo de 2008. Se le negó la ratificación de su récord de 2004 porque no se realizó una prueba de eritropoyetina (EPO). Pasó al tercer lugar en los 50 kilómetros de los Juegos Olímpicos de Beijing, pero fue seis minutos más lento que su récord. Fue uno de los 14 atletas rusos implicados en el dopaje cuando se volvieron a analizar las muestras de orina en 2016.

Carlos Mercenario Carbajal

El maratón de Mercenario en 1997 fue 3:21:54. Su mejor marca personal a 50 kilómetros es su marca de 1991 de 3:42:03, obtenida en San José, California. Obtuvo una medalla de plata en la caminata de 50 kilómetros en los Juegos Olímpicos de 1992 y es tres veces campeón de la World Race Walking Cup.

Sergey Kirdyapkin

Este ruso estableció un nuevo récord olímpico para la caminata de 50 kilómetros el 11 de agosto de 2012, en los Juegos Olímpicos de Londres con un tiempo de 3:35:59. Sin embargo, esta medalla de oro le fue quitada en 2016 debido a violaciones de dopaje que no permitieron a los rusos competir en el deporte en los Juegos Olímpicos de verano de 2016.

Alex Schwazer

Este italiano estableció el récord olímpico anterior de 50 kilómetros de carrera en Beijing, 2008 con un tiempo de 3:37:09. Desafortunadamente, se retiró en medio de los Juegos Olímpicos de 2012 cuando dio positivo por el agente antidopaje eritropoyetina (EPO). Admitió el dopaje con la esperanza de mantener su primera posición.

Andrei Perlov

El tiempo de 50 kilómetros de Andrei de 3:37:41 en 1989 en Leningrado es su mejor marca personal, superando su final de oro olímpico de 1991 en los 50K. Aún más impresionante es que este es un tiempo de carrera en carretera, no un tiempo de pista. Eso significa que caminó a través del maratón en menos de 3:05.

Thierry Toutain

Estableció una marca de 3:40:57 en un récord mundial de 50 kilómetros en septiembre de 1996, manteniendo el récord durante 15 años hasta que Yohann Diniz lo rompió en 2011. Asumiendo un ritmo constante, pasó la maratón (42.195 km ) en 3:06:28.

Ann Jannson

Esta caminadora sueca terminó en 3:38 en el maratón de Nueva York uno de los años en que compitió en ese evento. Ella compitió en eventos de carrera en 1987.

Curt Clausen

El récord de los Estados Unidos para la carrera de 50 kilómetros fue establecido por Curt el 2 de mayo de 1999, en Deauville-Mézidon, Francia. Lo hizo en 3:48:04, lo que lo colocó en el 11 ° lugar en la Copa del Mundo. También estableció el récord de 40 kilómetros ese mismo año a las 3:02:18 en Sevilla, España, el 25 de agosto de 1999. Estos siguen siendo los récords masculinos estadounidenses en estos eventos hasta la primavera de 2018. Clausen comenzó a caminar a los 12 años en Stevens Point Wisconsin Asistió a la Universidad de Duke e ingresó a sus primeras pruebas olímpicas en 1988, terminando los 50K en el 15 ° lugar.

Katie Burnett

Esta campeona comenzó a batir récords para las mujeres estadounidenses desde su primera competencia de 50 kilómetros de carrera el 28 de enero de 2017. Ganó el título nacional y estableció nuevos récords en las carreras de 40 y 50 kilómetros. El 13 de agosto de 2017, estableció nuevos récords en Londres. Su esfuerzo de 50 kilómetros le valió el cuarto lugar en el Campeonato Mundial de 2017. Se llevó a cabo en un curso de 2 kilómetros, y sus tiempos intermitentes también se registran como registros estadounidenses:

  • 35 km: 3:00:43
  • 40 km: 3:27:10
  • 50 km: 4:21:51

Antes del nuevo récord de Burnett, Erin Taylor-Talcott fue la estadounidense más rápida en la carrera de 50 kilómetros estableciendo un récord de 4:38:11 el 14 de diciembre de 2014 en Santee, California, EE. UU.

Susan Armenta fue la ex dueña del récord de 40 kilómetros de mujeres estadounidenses de 3:32:08, establecido en Ocean Township, Nueva Jersey, el 1 de septiembre de 2002. Tenía un récord anterior de mujeres de 4:39:39 para los 50- caminata de carrera de un kilómetro en Chula Vista, California, el 17 de febrero de 2002.

Una palabra de VidaFitnes

Si está interesado en aprender a caminar, comience con la técnica básica y busque un entrenador local que le enseñe esta forma complicada. Si simplemente quiere caminar más rápido, puede acelerar utilizando una buena postura para caminar, movimiento del brazo y la zancada correcta. Entrenar para un maratón requiere dedicación, sin importar tu velocidad. Espere tomar la mayor parte de un año para entrenar si aún no está caminando largas distancias. Necesitarás un entrenamiento constante, que desarrolle constantemente tu resistencia, para verte a través de la línea de meta . Pero recuerde, no hay atajos.