50 citas motivacionales sobre correr y competir

tres corredores corriendo por la playa por la mañana

Echa un vistazo a estas citas inspiradoras sobre correr .

"El milagro no es que haya terminado. El milagro es que tuve el coraje de comenzar".
- John Bingham , orador y escritor

"El miedo se reemplaza gradualmente por la emoción y un simple deseo de ver qué puedes hacer ese día".
- Lauren Fleshman , corredora de fondo estadounidense

"No importa si vienes primero, en el medio de la manada, o el último. Puedes decir: 'He terminado'. Hay mucha satisfacción en eso ".
- Fred Lebow , cofundador del maratón de la ciudad de Nueva York

"Cuando te arriesgas en una carrera y te expones a lo desconocido, aprendes cosas sobre ti que son muy emocionantes".
- Doris Brown Heritage , pionera de la carrera a distancia femenina

"Buena salud, tranquilidad, estar al aire libre, camaradería: esas son cosas maravillosas que se te ocurren cuando corres. Pero para mí, la verdadera atracción de correr, la proverbial guinda del pastel, siempre ha sido correr".
- Bill Rodgers , ganador de cuatro maratones de Boston

"Grandes ocasiones y carreras que se han anticipado con entusiasmo casi hasta el punto de temor, es donde se pueden lograr grandes hechos".
- Jack Lovelock , ambientalista y futurista.

"También me doy cuenta de que ganar no siempre significa obtener el primer lugar; significa obtener lo mejor de ti mismo".
- Meb Keflezighi , medallista de plata del maratón olímpico 2004

"¿Por qué la raza? La necesidad de ser probado, tal vez; la necesidad de correr riesgos; y la posibilidad de ser el número uno".
- George Sheehan , columnista y escritor.

"Todos en la vida están buscando cierta prisa. Las carreras son donde yo obtengo la mía".
- John Trautmann , corredor olímpico

"Siempre estoy nervioso. Si no estuviera nervioso, sería extraño. Tengo la misma sensación en todas las grandes carreras. Es parte de la rutina, y lo acepto. Significa que estoy allí y yo ' estoy listo ".
- Allyson Felix , medallista olímpico de oro y plata.

"Todo lo que siento en términos de carreras es que tienes que ser muy audaz. A veces tienes que ser agresivo y apostar".
- Bill Rodgers

"Correr es la parte divertida; es la recompensa de todo el trabajo duro".
- Kara Goucher , corredora de larga distancia estadounidense

"Una vez que te golpean mentalmente, es mejor que ni siquiera vayas a la línea de salida".
- Todd Williams , corredor de larga distancia estadounidense

"Mis pensamientos antes de una gran carrera suelen ser bastante simples. Me digo a mí mismo: 'Sal de los bloques, corre tu carrera, mantente relajado. Si corres tu carrera, ganarás'"
- Carl Lewis , nueve veces Campeón olímpico de oro

"Me encanta controlar una carrera, masticar a un oponente. Bajémonos y ensuciemos. Luchemos. Es crudo, animalista, sin nadie en quien confiar excepto usted mismo. No hay mejor sensación que eso".
- Adam Goucher , campeón de carrera 5K de los Nacionales de EE. UU.

"Voy a trabajar para que sea una carrera de agallas al final, y si es así, soy el único que puede ganarla".
- Steve Prefontaine , legendario corredor de larga distancia estadounidense

"Digámoslo y terminemos con eso. Las carreras duelen. Pero aquí hay otra verdad: haber hecho un esfuerzo para prepararse para una carrera y luego no dar todo lo que te duele aún más. El primer tipo de daño desaparece en horas o por día. El segundo tipo de dolor puede durar toda la vida ".
- Larry Shapiro , autor o Zen y el arte de correr

"Diferentes personas tienen diferentes razones para competir, pero una es simplemente el incentivo para salir a correr, aumentar el kilometraje y sentirse bien".
- Hal Higdon , autor y corredor.

"Confía en el trabajo que hiciste para prepararte para la carrera. Echa un vistazo a tus registros de entrenamiento para recordarte que has hecho todo lo posible para prepararte. La carrera es la parte divertida en la que puedes ver que el trabajo duro paga fuera. Disfrútalo ".
- Desiree Linden , estrella de maratón olímpica de EE. UU.

"Todos tenemos sueños. Pero para que los sueños se hagan realidad, se necesita mucha determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo".
- Jesse Owens, legendario astro estadounidense

"Las carreras son un escape de la sociedad. De los símbolos de estatus y autopercepción. Una oportunidad de ser simplemente. Para que todos sean, entre sí".
- Erin Beresini , editora de la revista Triathlete.

"Mis tiempos se vuelven cada vez más lentos, pero la experiencia de la carrera no cambia: cada carrera es un drama, cada carrera es un desafío, cada carrera me estira de una forma u otra, y cada carrera me cuenta más sobre mí y los demás".
- George Sheehan

"Correr está en mi sangre: la adrenalina fluye antes de las carreras, el amor / odio de las mariposas en el estómago".
- Marcus O'Sullivan , corredor de media distancia irlandés

"Es tan importante recordar que cada golpe de pie te lleva hacia adelante, no hacia atrás. Y cada vez que te pones las  zapatillas de correr , eres diferente de lo que eras el día anterior. Todas estas son buenas noticias".
- John Bingham , corredor de maratón estadounidense 

"Las carreras nos enseñan a desafiarnos a nosotros mismos. Nos enseña a ir más allá de lo que pensamos que podríamos ir. Nos ayuda a descubrir de qué estamos hechos. Esto es lo que hacemos. De esto se trata".
- PattiSue Plumer , olímpico estadounidense

"No me ganaste. Simplemente terminaste frente a mí".
- Hal Higdon , escritor y corredor estadounidense.

"Correr rápido no es forzado. Tienes que relajarte y dejar que la carrera salga de ti".
- Desiree Linden

"Ningún maratón se vuelve más fácil más tarde. El punto medio solo marca el final del comienzo".
- Joe Henderson , famoso entrenador de atletismo

"No importa la edad que tenga, la carrera sigue siendo una de las experiencias más gratificantes de la vida".
- George Sheehan

"Si te sientes mal a 10 millas, estás en problemas. Si te sientes mal a 20 millas, eres normal. Si no te sientes mal a 26 millas, eres anormal".
- Rob de Castella , campeón mundial australiano de maratón

"La belleza de correr es su simplicidad; la belleza de los corredores es que todos tenemos un impulso similar para mejorar. Estamos tratando de correr de la mejor manera o tocando la línea por primera vez, lo que se convertirá en una bola de nieve hacia un futuro de tratando de ejecutar mejores marcas personales ".
- Deena Kastor , medallista olímpica estadounidense.

"Una carrera es una obra de arte que las personas pueden ver y verse afectadas de la misma manera que son capaces de comprender".
- Steve Prefontaine

"Una habilidad que separa a los corredores buenos de los casi buenos es la capacidad de concentrarse para toda una carrera, ya sea una milla o un maratón".
- Kara Gouche r

"Lo que distingue a aquellos de nosotros en la línea de salida de aquellos de nosotros en el sofá es que aprendemos a correr para aprovechar lo que nos da el día, lo que nuestro cuerpo nos permitirá y lo que nuestra voluntad puede tolerar".
- John Bingham , escritor y orador

"Para mí, las carreras son la celebración de mi entrenamiento ".
- Dan Browne , campeón nacional 5K y corredor de 20K

"Corre cuando puedas, camina si es necesario, gatea si es necesario; simplemente nunca te rindas".
- Dean Karnazes , corredor de ultra maratón

"Cada carrera es una pregunta, y nunca sé hasta las últimas yardas cuál será la respuesta. Ese es el atractivo de las carreras".
- Joe Henderson

"Es sorprendente cómo el mismo ritmo en la práctica puede ser mucho más difícil que el día de la carrera. Confía en ti mismo. Confía en el proceso".
- Sara Hall , corredora de larga distancia estadounidense

"Ganar no tiene nada que ver con las carreras. La mayoría de los días no tienen carreras de todos modos. Ganar se trata de lucha, esfuerzo y optimismo, y nunca, jamás, rendirse".
- Amby Burfoot , maratonista estadounidense

"Tu objetivo es simple: terminar. Experimenta tu primera carrera , no corras".
- Bob Glover , autor del Manual del corredor

"¡No sueñes con ganar, entrena para ello!"
- Mo Farah , corredor olímpico de larga distancia

"Correr es un tiempo a solas que permite que mi cerebro desenrolle los enredos que se acumulan a lo largo de los días. Corro, golpeo el pavimento, canalizo esa energía en mis piernas y cuando termino con mi carrera, termino con eso."
- Rob Haneisen , corredor y escritor.

"Las nueve pulgadas aquí; endereza y puedes vencer a cualquiera en el mundo".
- Sebastian Coe , medallista de oro olímpico inglés

"No puedes impulsarte hacia adelante dándote palmaditas en la espalda".
- Steve Prefontaine

"Creo que me vuelvo adicto a los sentimientos asociados con el final de una carrera larga. Me encanta sentirme vacío, limpio, agotado y purgado por el sudor. Me encanta el dolor de los músculos que me han enorgullecido".
- Kristin Armstrong , autora de Mile Markers

"Actúa como un caballo. Sé tonto. Solo corre".
- Jumbo Elliot , famoso entrenador de atletismo

"Nada, ni siquiera el dolor, dura para siempre. Si puedo seguir poniendo un pie delante del otro, eventualmente llegaré al final".
- Kim Cowart , corredor y periodista.

"El verdadero propósito de correr no es ganar una carrera. Es poner a prueba los límites del corazón humano".
- Bill Bowerman , cofundador de Nike

"Nuestros  zapatos para correr  tienen magia en ellos. El poder de transformar un mal día en un buen día; la frustración en velocidad; la duda en confianza; el pastel de chocolate en músculo".
- Mina Samuels , autora de  Run Like a Girl 

"Hay magia en la miseria. Solo pregúntale a cualquier corredor".
- Dean Karnazes

"Corre a menudo. Corre mucho. Pero nunca sobrepases tu alegría de correr".
- Julie Isphording , corredora olímpica estadounidense