Cómo hacer un bastón para caminar o caminar

Hombre maduro excursionista sosteniendo un bastón

Un bastón es una forma tradicional de mejorar el equilibrio al caminar y caminar, especialmente en senderos naturales. Muchos excursionistas también usan un conjunto de bastones de trekking con técnicas para mantener la estabilidad y ayudar a subir y bajar pendientes . Hacer su propio bastón para caminar o caminar puede ser una experiencia divertida y gratificante. Puede controlar el proceso, elegir los toques decorativos y enorgullecerse de crear esta útil herramienta de principio a fin.

El primer paso es seleccionar una rama o rama que eventualmente proporcionará el aspecto que desea. Hay muchos factores a considerar, incluida la altura, el peso y los nudos. Las instrucciones a continuación suponen que está usando mezquite, pero puede usar muchos tipos diferentes de madera para su bastón.

Consideraciones al seleccionar un palo

La rectitud del palo no es tan importante como la alineación de la parte superior e inferior. Un estafador en el medio está bien, y de hecho, muchas personas prefieren la apariencia de un giro.

  • Altura : para caminatas casuales y apoyo, la altura desde el piso hasta la muñeca es óptima. Si lo está usando como un bastón de senderismo en terreno montañoso, entonces debe ser aproximadamente la altura del hombro. Un palo más largo siempre se puede usar como un bastón informal, pero será un poco más pesado.
  • Diámetro : cuanto más pesada es una persona, más grande debe ser el diámetro del palo para sostenerla. Si lo usa para caminar, cuanto más pesado sea el palo, más cansado puede volverse en caminatas prolongadas, pero también debe ser lo suficientemente grueso como para soportar el desgaste de las caminatas pesadas.
  • Peso : el peso ideal depende de su fuerza, condición y cómo lo usará. Normalmente, los adultos sanos acostumbrados al senderismo no deberían preocuparse demasiado, pero si tiene algunas limitaciones físicas, preste más atención al peso del palo.
  • Nudos : formados por ramas que crecen del palo principal, los nudos pueden proporcionar carácter al bastón, pero también pueden tener un efecto debilitador. Los nudos también son más difíciles de lijar y terminar. A menos que haya una gran cantidad de nudos grandes y debilitados, no suele ser un problema con el mezquite, una madera conocida por su durabilidad.
  • Ramas : algunos palos tienen ramas que crecen del palo principal y se pueden usar como mangos naturales. Las ramas más abajo del palo podrían usarse como un segundo pie al final.
  • Insectos : la condición del palo puede variar debido a la infestación de insectos y la podredumbre. Por lo general, los insectos no se perforarán en el duramen, la parte interna densa de la madera, pero si ve alguna infestación, el palo tendrá que tener un diámetro lo suficientemente grande como para que pueda quitar la albura y aún así tener la circunferencia. necesitar. Dicho esto, las infestaciones menores pueden crear algunos patrones interesantes en la madera.
  • Resistencia : si la madera ha estado baja durante mucho tiempo y se ha podrido, no debe usarse. Una prueba simple es colocar un extremo del palo en la entrepierna de un árbol y luego presionar tan fuerte como puedas contra el otro extremo. No debe doblarse mucho y definitivamente no romperse. Puede hacer lo mismo colocando el palo en el asiento de una mesa de picnic u otro tipo de plantilla, y forzando el otro extremo hacia abajo mientras el extremo opuesto empuja contra la mesa. Tenga cuidado: puede lesionarse si el palo se rompe.

Herramientas necesarias para hacer un bastón para caminar o caminar

Como con cualquier trabajo en madera, tenga cuidado con las herramientas afiladas. Estas instrucciones asumen que comprende la seguridad básica para trabajar la madera y cómo trabajar con el equipo. Si no tiene la experiencia, consulte sitios web, libros o expertos para obtener ayuda.

  • Guantes de trabajo
  • Madera
  • Sierra (estilo exacto, carpintero, cerradura, etc.)
  • Cortador de cajas
  • Papel de lija (grano 100, 200 y 400) o una lijadora eléctrica
  • Bloque 2x4 (si usa papel de lija)
  • Trapo de tachuela (o trapo de algodón sin pelusa)
  • Tung o aceite de linaza hervido
  • Pasta de cera
  • Decoración opcional

6 pasos para hacer un bastón para caminar o caminar

Para nuestro método, utilizamos mezquite ya seco, que es mucho más duradero y resistente que la madera fresca. Si recién ha cortado el mezquite, tomará aproximadamente un año para secarse naturalmente, dependiendo del diámetro. (Evite el secado en horno, ya que puede causar tensiones dentro de la madera, lo que puede debilitarla o incluso hacer que se agriete).

  1. Recorta el palo. Si hay pequeñas ramas que sobresalen del palo, córtelas con una sierra de mano lo más cerca posible del palo y ligeramente dentro de la corteza, pero paralelas al palo. Si las ramas son pequeñas, una pequeña sierra Exacto o de ojo de cerradura funcionará. De lo contrario, una sierra manual combinada de carpintero regular con una hoja algo flexible es una buena opción.
  2. Retira la corteza. Algunas personas recomiendan quitar la corteza de inmediato para reducir la posibilidad de infestación de insectos. Siempre empuje el cortador de cajas lejos de usted y comience en un extremo, bajando el palo hacia el otro extremo. A veces puede eliminar astillas largas y otras veces solo puede eliminar pequeñas cantidades. No luche contra el funcionamiento de la herramienta; deje que corte con la fuerza mínima. Una mesa de picnic es un excelente banco de trabajo para hacer esto. Una mano agarra el palo y la otra usa el cortador para quitar la corteza. Continúe hasta que pueda ver la capa roja debajo de la corteza exterior, quitando los restos hasta llegar a la capa que se ve firmemente unida a la madera. Ya terminaste cuando puedes raspar suavemente el cortador en un ángulo muy bajo sin atrapar fibras de madera.
  3. Lijar la madera. Mientras usa una máscara de lijado, lije los nudos al ras con el palo usando papel de lija de grano 100 envuelto alrededor de un bloque de 2x4 para asegurar un lijado al ras. (Una lijadora de banda o una lijadora combinada hará que el trabajo sea más rápido). Una vez que los nudos estén lijados, lije el resto del palo de punta a punta. Siempre lije con el grano y lije los nudos en la dirección del grano del palo. Una vez completado, si no ha utilizado una lijadora de herramienta eléctrica, realice otra ronda de lijado con el grano 200, luego el grano 400, prestando especial atención a las imperfecciones que deben suavizarse, especialmente el grano final y los nudos.
  4. Limpia el palo. Tome un trapo y limpie las superficies hacia abajo para eliminar el aserrín restante. Los trapos de tachuela se pueden comprar en una ferretería o se pueden hacer por su cuenta con un trozo de tela de algodón sin pelusa y un poco de aceite de tung (o aceite de linaza hervido). Deje que el aceite se seque hasta un estado pegajoso y luego limpie ligeramente las superficies del palo.
  5. Aceite y acabado. Inserte una taza o tornillo normal en la parte inferior del palo. Encuentre un área libre de polvo para colgar el palo del gancho usando una cuerda o ataduras de alambre, uniéndolos a un objeto que sostendrá el palo, invertido. Independientemente del aceite que elija, empape el trapo o la tela con el aceite y aplíquelo generosamente en las superficies de arriba a abajo. (Puede estabilizar el palo sosteniéndolo del tornillo inferior). Siga las instrucciones del fabricante del aceite y termine el palo, dejándolo secar según las instrucciones.
  6. Arena de nuevo. Vuelva a lijar ligeramente el palo con el papel de lija de grano 400 y use un paño para quitar el polvo. Vuelva a aplicar el acabado, déjelo secar, lije nuevamente con el papel de grano 400 y use el paño de tachuela. Aplica el acabado nuevamente. Después de que el acabado se haya secado, use un poco de cera en pasta (la cera en pasta para pisos funciona bien) y aplíquela según las instrucciones. Por lo general, se frota y cuando se opaca, se pule con un paño de algodón.

Formas de personalizar tu bastón

Una vez que haya hecho su palo, puede adornarlo con adornos, manijas o decoraciones. Tenga cuidado de no dejar cicatrices en el acabado que ha completado.

Algunas personas ponen una punta de bastón en su bastón, especialmente si lo usan en interiores o en la acera. Es posible que desee perforar un agujero para agregar cuero, cordón o correa de tela. Terminar el extremo superior con una perilla es otra forma de personalizarlo. Es posible que desee envolverlo con un cordón de cuero en el área donde lo sujetará.

Los diseños, nombres, fechas y otros detalles personales de leña o tallado son otra forma de hacer que su palo sea único.

Una palabra de VidaFitnes

Nunca corte palos o ramas de árboles vivos. Busque en su vecindario, parques y bosques locales ramas caídas. En caso de duda, solicite información a un guardaparque o parque sobre la opción más ecológica. Disfruta del aire libre y sigue moviéndote.