Campeones del bienestar: comunidad

Campeones del bienestar: comunidad

Radha Agrawal

Radha Agrawal
Crédito de la foto: Radhaagrawal.com

Decir que Radha Agrawal es una persona madrugadora sería quedarse corto. Ella es la directora ejecutiva y cofundadora de DayBreaker , un movimiento de danza, acondicionamiento físico y yoga temprano en la mañana que se celebra en 28 ciudades de todo el mundo. Al sobrio ritual comunitario asisten cientos de miles de seguidores que se despiertan y dicen que sí al día. El nuevo libro de Radha, Belong , explora la importancia de la conexión y aporta claridad al poder de la comunidad en un mundo donde el aislamiento es la norma. Sigue a Radha en Twitter @radhatwin .

Jenny Gaither

Jenny Gaither
Crédito de la foto: Cindy Ord / Getty Images

Jenny Gaither ya era una pionera en el movimiento positivo del cuerpo antes de crear la Fundación Movemeant , pero su trabajo para desarrollar la comunidad de empoderamiento la ha puesto en una lista corta de personas para ver. La organización sin fines de lucro y sus eventos We Dare to Bare brindan a las mujeres la oportunidad de enfrentar desafíos, reclamar su confianza y convertirse en modelos a seguir poderosos y fuertes. Los eventos también recaudan fondos para ayudar a las niñas a generar confianza a través del ejercicio y el apoyo de la comunidad. Sigue a Jenny en Instagram @ jennygaither.com .

Schuyler Grant

Schuyler Grant
Crédito de la foto: Michael Buckner / Getty Images

Schuyler Grant abrió el Proyecto Kula Yoga en el barrio Tribeca de la ciudad de Nueva York después del 11 de septiembre y luego cofundó el Festival Wanderlust . En ese momento, "yoga" y "festival" juntos no eran una cosa. Wanderlust ahora incluye eventos internacionales que dan a los asistentes acceso a los mejores instructores de yoga y meditación, músicos, oradores, artistas y chefs. Sigue a Schuyler en Instagram @schuylergrantyoga .

Nils Arend

Nils Arend
Crédito de la foto: Nils Arend

Nils Arend es mejor conocido por su épica carrera de relevos ultra de 340 millas desde el muelle de Santa Mónica hasta Las Vegas, que inició en 2014. Acertadamente llamado The Speed ​​Project, el desafío ha ganado nuevos seguidores y nuevos participantes en los años posteriores. Nils también se está aventurando en el mundo de la publicación con su nueva revista, Make Running , que celebra la fotografía, la buena escritura y todo lo que se ejecuta. Con la revista y los eventos en marcha, Nils inspira a los atletas a seguir avanzando. Sigue a Nils en Instagram @nils_hh .

Madelaine O'Connell, Sarah Harms y Janie Gaughan

Madelaine O'Connell, Sarah Harms y Janie Gaughan
Crédito de la foto: Madelaine O'Connell, Sarah Harms y Janie Gaughan  

Madelaine O'Connell, Sarah Harms y Janie Gaughan se unieron para formar una comunidad de mujeres como ellas: profesionales apasionadas y motivadas por su carrera que se inspiran a través de la aptitud física para ser lo más saludables, equilibradas y exitosas. Fundaron Sweats & Balances (S&B) , una organización que ayuda a las mujeres a alcanzar objetivos personales, profesionales y físicos a través de eventos de bienestar y trabajo en red. S&B también ha creado una comunidad de apoyo en línea para inspirar y conectar a mujeres modernas y en forma. Sigue a la comunidad en Instagram @sweatsandbalances .

"Me encanta la comunidad única que creó este grupo y personifican su espíritu. Madelaine es uno de mis instructores favoritos en obé fitness y también es vicepresidente de Goldman Sachs, ¡un acto de equilibrio serio!" - Rachel Berman, RD , gerente general de VidaFitnes

Kate Van Horn

Kate Van Horn
Crédito de la foto: @ kate.van.horn

Kate Van Horn cree que si cada uno de nosotros puede encontrar el bien en nosotros mismos, estaremos profundamente inspirados para florecer en el crecimiento personal. Para que esta transformación suceda, Kate fundó The Good Fest , una serie de eventos en curso que promueven un movimiento saludable, estimulando la introspección, la conexión comunitaria y el disfrute desvergonzado. Su objetivo es desafiar a sus seguidores a un cambio positivo para ellos y para el mundo que los rodea. Sigue a Kate en Instagram @ kate.van.horn .

Byron Katie

Byron Katie
Crédito de la foto: Deborah Feingold / Corbis a través de Getty Images

Byron Katie trae paz y libertad del sufrimiento a través de la meditación guiada y la exploración de uno mismo. La experiencia personal de Katie la inspiró a desarrollar The Work , que está diseñada para ayudar a poner fin a los pensamientos estresantes aprovechando la sabiduría interna. Ella ha sido celebrada por Oprah, Tony Robbins y otros que han usado su método de metacognición para encontrar felicidad, calma y serenidad. Sigue a Byron en Instagram @ byron.katie .

Sridhar Silberfein

Sridhar Silbersfein
Crédito de la foto: Yogii.org

Sridhar Silberfein, fundador y productor ejecutivo de Bhakti Fest , construyó una comunidad enriquecedora y centrada en el corazón a través de una celebración de yoga, despertar espiritual, música sagrada y danza. Miles de personas asisten a eventos libres de drogas y alcohol en busca de conexión, transformación y curación. A menudo llamado un pionero espiritual, Silberfein ha ayudado a crear una amplia familia de seguidores que abrazan el bienestar, la devoción y una cultura de la conciencia. Sigue el festival en Twitter @bhaktifest .

Sarah Sapora

Sarah Sapora
Crédito de la foto: Sarah Sapora

Sarah Sapora sabe que muchas personas que la siguen se sienten asustadas, perdidas y avergonzadas de sus cuerpos. Pero con descaro y entusiasmo audaz, los inspira a abrazar el amor propio y crear cambios a través de sus talleres LifeLove. Sarah ha usado el kundalini yoga de tamaño incluido en su propio viaje y ahora enseña la práctica a otros mostrando modificaciones para cuerpos más grandes. La escritora, maestra y oradora inspiradora ha hecho que su objetivo sea desterrar a las BS de la industria de la dieta e involucrar a mujeres de todos los tamaños para que vivan una vida valiente, plena y segura. Sigue a Sarah en Instagram @sarahsapora .

CeCe Olisa

CeCe Olisa
Crédito de la foto: Ceceolisa.com

CeCe Olisa es una galardonada escritora, oradora, inspiradora modelo a seguir y jefa de talla grande que cofundó Curvy Con para ayudar a empoderar a las mujeres. El evento de tres días reúne a mujeres con personas influyentes en la moda, el estado físico y la salud para celebrar las curvas y la confianza. A través del evento, su blog, su TEDtalk y su trabajo con socios de la marca, ella inspira a otros a sentirse fuertes en cualquier tamaño. Sigue a CeCe en Instagram @ceceolisa .